Uma maçã por dia não te impede de visitar o dentista

A fruta pode ser boa para sua saúde mas muitas vezes pode ser ruim para o seus dentes.

Frutas secas, suco de frutas e mel contém açúcares naturais que podem causar cárie enquanto que frutas cítricas são ricas em ácido e açúcar, que também promovem a cárie.

Um especialista, afirmou que crianças com menos de 3 anos de idade devem beber somente água e leite e devem ser orientados claramente sobre o consumo de sucos de frutas :

“Grande parte da ingestão de açúcar entre as crianças é sob a forma de bebidas doces. Bebê-las a partir de garrafas e copos com canudos embutidos aumenta ainda mais os danos aos dentes, especialmente os frontais. Por conta disso, o ideal seria as crianças serem estimuladas a passar da garrafa para um copo a partir do primeiro ano de idade.”

escovação-dos-dentesA escovação dos dentes antes da primeira refeição aumenta a proteção devido à ação das bactérias na fermentação dos alimentos sobre eles.

Escovar antes do café da manhã é melhor

Porque o flúor do creme dental irá ajudar a proteger os dentes das bactérias dos alimentos, enquanto que se você escovar os dentes depois de ter se alimentado, a sua escova de dentes pode agredi-los ainda mais. creme-dental-infantil

Creme dental para bebê pode não ser sempre o melhor para outras crianças

Algumas marcas de creme dental infantil não contém flúor suficiente, o mineral que ajuda a reduzir a cárie. Dentistas recomendam que os pais devem ficar atentos para cremes dentais infantis que contenham pelo menos 1,000ppm de fluoreto.

sorriso-branco-amareloTodos nós desejamos um sorriso deslumbrante mas os dentes não são projetados para serem totalmente brancos.

Os dentes mais brancos não são os mais saudáveis

Pois o amarelamento gradual ao longo do tempo é natural à medida que envelhecemos e, apesar de que devemos cuidá-los sempre, dentes brancos e brilhantes pode ser sinal de fluoretos excessivos ou mesmo de deficiência de cálcio.

água-fluoretada Milhões de pessoas são beneficiadas pela adição extra de flúor na água da torneira.

Apesar de controverso para alguns, a fluoretação da água  é um grande aliado para a saúde dos dentes

Sim, a água da torneira pode proteger contra a cárie dentária e milhões de famílias são beneficiadas pela adição extra do mineral à sua água.

Tal adição tem mostrado grandes benefícios na redução dos níveis de desgaste dental.

Sabemos que para muitas pessoas nada disso é e nem nunca foi novidade, mas muito mais carecem de saber destas mesmas 5 curiosidades pouco conhecidas sobre os dentes e que, por isso, subestimam a vulnerabilidade deste maravilhoso e sofisticado sistema de mastigação devido à aparência firme e robusta, exceto se aceitarem a realidade de que a saúde começa pela boca.

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